Уход за волосами. Базовый уход.
Красивые волосы — результат здорового образа жизни и качественного ухода за кожей головы и локонами.
Задачи базового ухода — решение проблем, тщательное очищение и увлажнение волос.
Что такое базовый уход за волосами?
Базовый уход за волосами представляет собой комплекс процедур, направленных на очищение, питание, увлажнение и защиту локонов от негативного воздействия внешней среды.
Этапы ухода:
Основной этап в базовом уходе за волосами — очищение. В процессе мытья головы удаляются стайлинговые продукты, жир, грязь и отмершие клетки кожи.
Рекомендации:
◦ Выбирайте шампунь без сульфатов по типу кожи.
◦ Наносите шампунь кончиками пальцев на кожу головы, слегка массируя, чтобы создать пену.
◦ Смывайте шампунь теплой водой.
◦ Не трите, а промокните волосы сухим полотенцем.
Выберите правильную температуру. Для качественного очищения вода не обязательно должна быть горячей, напротив – при распаривании кожи головы волосяные луковицы слабеют, что может привести к потере волос. Кроме того, горячая вода стимулирует активность сальных желез и голову приходится мыть чаще.
Оптимальный вариант – теплая вода, 36-37 °C. Чтобы волосы блестели, профессионалы рекомендуют в конце мытья ополоснуть их прохладной водой (не ледяной!).
Намочите волосы как следует. Не просто увлажните, а дайте всему волосяному полотну (от корней до кончиков) пропитаться водой. Это поможет лучше распределить шампунь и обеспечит более тщательное очищение.
Вспеньте шампунь в руках. Не наносите шампунь из флакона на корни волос – вылейте достаточное количество (обычно оно составляет 1–2 чайные ложки, в зависимости от длины волос) во влажную ладонь и вспеньте средство, перед тем как начать его распределять по волосам. Уделите особое внимание прикорневой зоне: массируйте её с шампунем подушечками пальцев в течение 1–2 минут. По длине пена распределится самостоятельно при смывании. Шоркать пряди, «стирать» их как тряпочку ни в коем случае нельзя — иначе на выходе «тряпочку» и получим.
Делайте массаж головы. Процесс стимулирует кровообращение в коже головы, усиливает питание и рост волос.
Промывайте волосы дважды. Двойное очищение позволяет добиться максимальной мягкости и гладкости. Тщательно ополоснув волосы один раз, повторите процедуру с шампунем. Для второго промывания очищающего средства можно взять ещё меньше: на очищенных от основной массы себума и стайлинга оно будет пениться намного интенсивнее.
2. Кондиционирование и питание
Следующий важный этап ухода — кондиционирование. Хороший кондиционер глубокого действия способен: сделать секущиеся кончики незаметными; разгладить вьющиеся волосы; предотвратить образование узлов, снизить спутывание волос; восстановить тепловые повреждения. Наносите кондиционер на влажные волосы по всей длине.
Оставьте на 2 минуты, затем смойте прохладной водой.
Два или три раза в месяц обеспечьте волосам интенсивное питание. Для этого используйте маски с протеинами, питательными веществами и целебными маслами.
Как мы уже выяснили, рассматривая предыдущий этап ухода, основное свойство кондиционера – вернуть кутикулу волоса в исходное положение. Но у него есть и другие функции:
• Нейтрализует щелочную среду после воды и шампуня.
• Помогает распутать непослушные волосы. Расчесывать волосы во влажном виде рекомендуется именно на этом этапе: когда они полностью пропитаны кондиционером, расческа легко скользит по ним, и процедура получается максимально щадящей.
• Приглаживает чешуйки волос, «запечатывая» полезные компоненты, защищая от пересыхания и завершая основную процедуру ухода.
Кондиционеру требуется время, чтобы выполнить свою функцию.
Также стоит помнить о том, что наносить кондиционеры следует только на длину волос, избегая корней. Состав этих средств не предназначен для кожи головы и может привести к избыточной жирности, а в некоторых случаях – и к раздражению.
Советы по сушке волос:
1.После мытья аккуратно отожмите волосы руками и промокните их полотенцем. Здесь важно не тереть пряди, это приведёт к истончению, сечению и ломкости волос.
2. Если любите заворачивать волосы в полотенце, то оно должно быть не тяжёлым. Долгое нахождение волос в полотенце приводит к пересушиванию волос.
3. Не расчёсывайте мокрые волосы, дайте им подсушиться естественным образом. Разберите волосы руками, нанесите несмываемый уход, если сушите феном — ещё термозащиту.
4. При сушке феном используйте тёплый режим, а не горячий. Лучше выбрать фен с ионизацией, а брашинг — керамический.
5. Поток воздуха направляйте всегда от корней к кончикам. Сушите и вниз головой, главное — соблюдайте направление.
6. Сушите каждую зону волос отдельно, так ни одна часть не пересушится.
7. Перед использованием плойки или утюжка обязательно высушите волосы на 100%.
Уход за волосами по сезонам:
1. Зима
Особенности периода:
◦ Холодные температуры и сухой воздух в помещении ослабляют волосы и делают их ломкими и тусклыми. Под воздействием холода сосуды сужаются.
◦ Ношение головных уборов приводит к тому, что волосы постоянно электризуются.
◦ Зимой организм получает меньше витаминов, а это отрицательно влияет на состояние волос.
Зимой используйте более интенсивные средства и уделите внимание защите от негативного влияния внешей среды — уходовые средства используйте по максимуму, носите головной убор, шикарные косы прячьте под шубку и продолжайте правильно питаться.
2. Весна
Весной мы восстанавливаем волосяные стержни — пережитая зима, недостаток витаминов, длительное ношение головного убора и сухой воздух из-за работающего всю зиму отопления сделали свое дело.
Чтобы улучшить качество прядей, используйте увлажняющие шампунь, бальзам и маску, откажитесь хотя бы на время от фена, плоек и утюжков, активно используйте несмываемый и домашний уходы.
Весной самое время сделать стрижку и избавиться от сухих и секущихся концов.
3. Лето
Летом появляются дополнительные факторы, неблагоприятно воздействующие на наши волосы: ультрафиолет, жаркая погода, соленая и хлорированная вода.
Если вы хотите уберечь волосы от солнца и иссушения, используйте правильный сезонный уход: наносите средства, содержащие УФ-фильтр, надевайте шляпу, защищайте локоны от соли и хлора продуктами с водоотталкивающим эффектом, после купания промывайте голову теплой водой, после чего сразу же наносите увлажняйки.
4. Осень
Идеальное время для интенсивного восстановления и лечения волос. Если вас полностью устраивает внешний вид локонов, то достаточно пройти курс массажа и питательных масок.
Если же за лето волосы выгорели, потускнели и стали ломкими, то потребуется комплексный подход: восстанавливающие маски и салонные процедуры. Не забывайте также про осенний авитаминоз, который непременно скажется на виде и состоянии прядей, особое внимание уделите питанию.