Пигментация. Что это такое?
Ровный, светлый, сияющий оттенок кожи – один из признаков молодости. С годами кожный покров тускнеет, на нем появляются пятнышки разного размера, цвет которых может варьироваться от светло-желтых и сероватых до темно-коричневых.
Оттенок кожи зависит от количества в ней пигмента меланина, который не всегда распределяется в коже равномерно – если на каком-то участке его больше, чем на других, появляется пигментное (гиперпигментированное) пятно. Его размеры и оттенок во многом зависят от глубины расположения пигментированных клеток.
ВИДЫ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН:
• Веснушки (эфелиды). Небольшие (до 2 мм в диаметре) пигментные пятна золотистого или светло-коричневого оттенка. Обычно располагаются на открытых участках кожи – на лице, кистях рук, реже – на теле. Как правило, появляются в результате воздействия ультрафиолета, бывают у детей и молодых людей до 30 лет со светлой кожей (первый, второй фототипы по Фитцпатрику);
• Солнечное лентиго (сенильное, возрастное лентиго; солнечные пятна; актинический гипермеланоз, печеночные пятна). Пятна коричневого цвета, изначально небольшие (до 5 мм в диаметре), но со временем могут сливаться в крупные очаги. Основная причина появления – воздействие ультрафиолета. Пятна появляются у взрослых людей со светлой кожей, с годами пигментация становится все более выраженной, поэтому она ассоциируется со старостью;
• Хлоазма. Симметрично расположенные желто-коричневые пятна с четкими границами могут появляться на лице и на теле. К появлению таких пятен приводят гормональные изменения (например, при беременности) и нарушения работы внутренних органов. Пятна могут исчезать после лечения основного заболевания, но иногда остаются на коже навсегда;
• Мелазма. Темно-коричневые пятна, которые могут появляться как у светло-, так и у темнокожих людей в результате гормональных изменений и воздействия ультрафиолета;
• Посттравматическая пигментация. Появляется на травмированных участках, после воспалительных заболеваний. Появление пигментации связано с накоплением пигмента в тканях и воздействием ультрафиолета на клетки, образовавшиеся после травм;
• Лекарственная гиперпигментация. В результате приема определенных медикаментов возможны диффузные изменения оттенка кожи, а также появление пятен. В зависимости от того, где (в эпидермисе или дерме) увеличивается отложение меланина, меняется цвет кожи – становится коричневым, бурым, синеватым, серым. После прекращения приема лекарств пигментация может сохраняться в течение длительного времени.
Пигментные пятна могут появляться в любом возрасте, но больше всего неудобств они доставляют женщинам старше 30 – 40 лет. Усиленный синтез меланина может быть вызван различными причинами, вот лишь основные из них:
• Генетика. Наиболее склонны к появлению пигментных пятен белокожие северяне;
• Гормональные изменения. Беременность, послеродовый период, менопауза, любые гормональные сбои могут привести к появлению пигментации – как правило, хлоазмы. При лечении таких пятен нужно не просто устранить косметический дефект, но и ликвидировать причину его появления, т.е. восстановить гормональный баланс;
• Механические повреждения. Акне, ожоги, травмы, неправильно проведенные агрессивные косметологические процедуры или несоблюдение указаний врачей относительно реабилитации после таких вмешательств приводят к появлению пигментации на поврежденных участках. Интенсивность пигментации зависит от степени травмирования кожи и ее индивидуальных особенностей;
• Воздействие ультрафиолета. Привычка загорать без защитной косметики губительна для кожи: ухудшается структура эпидермиса, появляются морщины, дряблость и пигментные пятна. УФ-излучение – самая частая причина появления пигментации;
• Возрастные изменения кожи. Неслучайно пигментные пятна иногда называют старческими – они появляются в результате старения организма под влиянием гормональных изменений и ослабления защитных свойств кожного покрова;
• Хронические заболевания. Многие болезни ЖКТ (особенно печени) и почек также сопровождаются появлением пигментации;
• Прием некоторых лекарств. Многие медикаменты обладают фотосенсибилизирующим действием, т.е. увеличивают восприимчивость кожи к воздействию солнечного света. В результате даже за короткое время нахождения на солнце можно получить солнечные ожоги и/или гиперпигментированные участки.
Чтобы сохранить красоту кожи и снизить риск развития чрезмерной ее пигментации, следует, прежде всего, соблюдать правила поведения на солнце:
• не находиться на открытом солнце в период, когда его лучи наиболее агрессивны (с 11 до 15 часов);
• при значении УФ-индекса 3 и более перед выходом на улицу наносить на все открытые участки тела солнцезащитный крем с SPF 15 и более, обновлять его каждые 2 часа и после очередного купания в бассейне или водоеме;
• носить шляпу с широкими полями;
• не посещать солярии.
Также необходимо вести активный образ жизни, сбалансированно питаться – употреблять необходимое количество витаминов и микроэлементов, пить много воды и подобрать подходящие средства ухода за кожей.
Важно подходить к проблеме комплексно при борьбе с пигментацией. Поэтому активные вещества в составе отбеливающих средств не только снижают выработку меланина, но и подавляют тирозиназу, например, альфа-арбутин, азелаиновая кислота. При использовании косметики или мазей для выравнивания тона кожи также нужно использовать отшелушивающие препараты, кремы, в которых содержатся ретиноиды. Отшелушивающие средств избавят кожу от клеток с большим содержанием меланина, а кремы с ретиноидами ускорят регенерацию.
В большинство осветляющих препаратов входят фруктовые кислоты, обладающие хорошими отбеливающими свойствами. Также есть другие ингредиенты, помогающие избавиться от гиперпигментации. Это:
• Ретинол – снижает выработку меланина и способствует быстрому обновлению клеток.
• Витамин С – обладает антиоксидантным воздействием, снижает синтез пигмента.
• Гликолевая кислота – убирает ороговевшие клетки кожи, в т.ч. и с меланином.
• Салициловая кислота – хорошо отшелушивает отмерший слой эпидермиса.
• Койевая кислота – снижает синтез пигмента и ингибирует фермент тирозиназы.
• Ниацинамид – исключает перемещение меланина на поверхность кожи.
• Гидроксиэтилпиперазинэтансульфоновая кислота – улучшает эксфолиацию.
Надеяться на мгновенный эффект от применения средств не стоит – придется запастись терпением.
Современные препараты для борьбы с гиперпигментацией рассчитаны либо на долгое, либо на постоянное применение. Выпускаются они в разных формах: кремы, сыворотки, гели и даже мази. Каждый выбирает средство по типу кожи, характеру проблем и исходя из личных предпочтений.
Кремы обычно содержат, помимо ингредиентов для борьбы с пигментацией, вещества, которые увлажняют кожу. Также в составе часто есть антиоксиданты, направленные на борьбу с негативными факторами окружающей среды. Кремы принято наносить дважды в день на очищенную кожу после применения тоника и сыворотки.
Сыворотки представляют собой продукт с легкой консистенцией, в котором сконцентрированы активные ингредиенты. Гели – это составы с легкой текстурой, которые больше подходят для людей с комбинированной или жирной кожей.
Функция пигмента меланина в коже очень многогранна. Но причины усиления его выработки не всегда лежат на поверхности. Иногда пигментация может быть симптомом заболеваний. Поэтому при появлении пигментных пятен надо обязательно обращаться к врачу, чтобы выяснить истинную причину этого процесса.